Allenamento collettivo di GYROTONIC®

Il White Cloud Studio offre la possibilità una volta al mese di partecipare ad un Open Class di GYROTONIC®: un allenamento di tipo collettivo con esercizi di I e di II livello, per chi ha già pratica e conoscenza della disciplina.

Durante la lezione il Trainer detta il tempo con cui eseguire le varie sequenze che vengono scelte in modo creativo dall’istruttore in virtù delle competenze e del livello fisico dei partecipanti.

open class

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Le Open Class producono tutti i benefici del sistema GYROTONIC®, donano un senso di benessere e gratificazione, grazie all’energia che si libera quando più persone eseguono gli esercizi come se fossero parte di un unico insieme.

La partecipazione, su prenotazione, è a numero chiuso e a discrezione del Trainer che valuterà l’idoneità dell’allievo.